Nirvana Shatkam (Atma Shatkam) in Punjabi (Gurmukhi)
ਪੰਜਾਬੀ
Read and chant the complete Nirvana Shatkam (Atma Shatkam) written in the Punjabi (Gurmukhi) script (ਪੰਜਾਬੀ). The Roman (IAST) transliteration is given below each verse for pronunciation. For the meaning and benefits, see the full page.
ਮਨੋਬੁਦ੍ਧ੍ਯਹਂਕਾਰਚਿਤ੍ਤਾਨਿ ਨਾਹਂ ਨ ਚ ਸ਼੍ਰੋਤ੍ਰਜਿਹ੍ਵੇ ਨ ਚ ਘ੍ਰਾਣਨੇਤ੍ਰੇ । ਨ ਚ ਵ੍ਯੋਮ ਭੂਮਿਰ੍ਨ ਤੇਜੋ ਨ ਵਾਯੁਃ ਚਿਦਾਨਨ੍ਦਰੂਪਃ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ॥
Manobuddhyahamkarachittani naham Na cha shrotrajihve na cha ghrananetre Na cha vyoma bhumirna tejo na vayuh Chidanandarupah shivoham shivoham
ਨ ਚ ਪ੍ਰਾਣਸਂਜ੍ਞੋ ਨ ਵੈ ਪਞ੍ਚਵਾਯੁਃ ਨ ਵਾ ਸਪ੍ਤਧਾਤੁਰ੍ਨ ਵਾ ਪਞ੍ਚਕੋਸ਼ਃ । ਨ ਵਾਕ੍ਪਾਣਿਪਾਦਂ ਨ ਚੋਪਸ੍ਥਪਾਯੂ ਚਿਦਾਨਨ੍ਦਰੂਪਃ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ॥
Na cha pranasamjno na vai panchavayuh Na va saptadhaturna va panchakoshah Na vakpanipadam na chopasthapayu Chidanandarupah shivoham shivoham
ਨ ਮੇ ਦ੍ਵੇषਰਾਗੌ ਨ ਮੇ ਲੋਭਮੋਹੌ ਮਦੋ ਨੈਵ ਮੇ ਨੈਵ ਮਾਤ੍ਸਰ੍ਯਭਾਵਃ । ਨ ਧਰ੍ਮੋ ਨ ਚਾਰ੍ਥੋ ਨ ਕਾਮੋ ਨ ਮੋਕ੍षਃ ਚਿਦਾਨਨ੍ਦਰੂਪਃ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ॥
Na me dvesharagau na me lobhamohau Mado naiva me naiva matsaryabhavah Na dharmo na chartho na kamo na mokshah Chidanandarupah shivoham shivoham
ਨ ਪੁਣ੍ਯਂ ਨ ਪਾਪਂ ਨ ਸੌਖ੍ਯਂ ਨ ਦੁਃਖਂ ਨ ਮਨ੍ਤ੍ਰੋ ਨ ਤੀਰ੍ਥਂ ਨ ਵੇਦਾ ਨ ਯਜ੍ਞਾਃ । ਅਹਂ ਭੋਜਨਂ ਨੈਵ ਭੋਜ੍ਯਂ ਨ ਭੋਕ੍ਤਾ ਚਿਦਾਨਨ੍ਦਰੂਪਃ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ॥
Na punyam na papam na saukhyam na duhkham Na mantro na tirtham na veda na yajnah Aham bhojanam naiva bhojyam na bhokta Chidanandarupah shivoham shivoham
ਨ ਮੇ ਮृਤ੍ਯੁਸ਼ਂਕਾ ਨ ਮੇ ਜਾਤਿਭੇਦਃ ਪਿਤਾ ਨੈਵ ਮੇ ਨੈਵ ਮਾਤਾ ਨ ਜਨ੍ਮ । ਨ ਬਨ੍ਧੁਰ੍ਨ ਮਿਤ੍ਰਂ ਗੁਰੁਰ੍ਨੈਵ ਸ਼ਿष੍ਯਃ ਚਿਦਾਨਨ੍ਦਰੂਪਃ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ॥
Na me mrityushamka na me jatibhedah Pita naiva me naiva mata na janma Na bandhurna mitram gururnaiva shishyah Chidanandarupah shivoham shivoham
ਅਹਂ ਨਿਰ੍ਵਿਕਲ੍ਪੋ ਨਿਰਾਕਾਰਰੂਪੋ ਵਿਭੁਤ੍ਵਾਚ੍ਚ ਸਰ੍ਵਤ੍ਰ ਸਰ੍ਵੇਨ੍ਦ੍ਰਿਯਾਣਾਮ੍ । ਨ ਚਾਸਂਗਤਂ ਨੈਵ ਮੁਕ੍ਤਿਰ੍ਨ ਮੇਯਃ ਚਿਦਾਨਨ੍ਦਰੂਪਃ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ਸ਼ਿਵੋऽਹਮ੍ ॥
Aham nirvikalpo nirakararupo Vibhutvachcha sarvatra sarvendriyanam Na chasamgatam naiva muktirna meyah Chidanandarupah shivoham shivoham